人生好不好,由自己掌握

人生好不好,由自己掌握 cesipa2601@nitynote.com

導致小孩子睡覺打鼾的原因有多種主要包括遺傳、呼吸道周邊腺體病變以及睡前刺激性活動等,若家長頜骨異常或呼吸道較狹窄,則孩子一般會存在同樣現象,導致孩子睡眠過程呼吸受阻;呼吸道周邊腺體病變如腺樣體、扁桃體發炎腫大,當孩子入睡後的肌肉放鬆,腺體可能暫時性阻塞其氣道,由於通氣受阻而張口呼吸,從而表現為打鼾。孩子在睡前進行刺激性活動或受煙的刺激可能導致睡覺打鼾。

家長髮現孩子打鼾時,注意孩子的飲食均衡,並保持孩子日常規律性作息,儘量避免睡前讓孩子接觸刺激性活動。建議家長帶孩子到醫院耳鼻喉科接受檢查並及早進行治療。若打鼾症狀嚴重影響睡眠呼吸時可能導致不良後果,必要時可通過進行腺體摘除、扁桃體摘除及上下頜整形等手術治療。

足底乾裂、脫屑,臨床上可見於足底皸裂、足癬。首先需要明確病因。

單純的足底乾裂、面板乾燥脫屑,若皮疹處無瘙癢感,皮疹冬重夏輕,最常見於足底皸裂,常與足部乾性溼疹並存。

角化過度型足癬表現為足跟部面板乾燥、脫屑甚至足跟面板出現裂隙。足癬是面板癬菌感染,一般伴有皮疹處瘙癢,症狀夏重冬輕。

視力是指眼球內的視網膜感光細胞分辨影像的能力。正常情況下不同年齡段的兒童其裸眼的視力範圍也各不相同。

對於2-3歲的兒童來說裸眼視力正常範圍應該在0.4-0.5之間;4歲的兒童的裸眼視力範圍應該在0.5-0.6之間;6歲的裸眼視力範圍應該達到0.8;8歲的範圍應該發育為正常成人狀態約為1.0。

如果一個9歲的兒童視力在0.8,相對來說視力水平不太正常的話建議最好帶孩子到醫院眼科進行視力檢查。目前臨床視力指南提出0.8的視力大約相當於近視50度左右,可以先不戴眼鏡只需隨訪即可。如果近視度數加重則需通過下列措施來矯正和控制、保護視力:1、戴近視眼鏡。2、端正坐姿避免長時間、近距離用眼。3、增加戶外活動。多看綠色植物。4、遠離電子產品。5、多做眼保健操等。

頸部不舒服比較常見的原因是長期的伏案工作、低頭玩手機、長期的睡姿、坐姿不良、頸椎病、惡性腫瘤等多種情況。

頸部不舒服首先要改善自己不良的坐姿睡姿,端著自己的身姿,避免長期的低頭工作,避免低頭玩手機,要注意頸部保暖,避免受涼,可以多做頸部保健操,有利於頸部肌肉組織的血液迴圈。

可以適當的做頸部保健操,同時也可以進行適當的體育鍛煉,比如游泳、打羽毛球,可以促進血區域性血液迴圈,緩解頸部不舒服的症狀。

頸部不舒服還可以通過中醫理療、鍼灸、推拿、中藥熱敷燙洗、拔罐等方式緩解症狀。

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如果上述都不能緩解症狀需要完善頸椎核磁共振檢查,明確有無頸椎病或者是頸部惡性腫瘤,如果有頸椎病,或者頸部惡性腫瘤,需要積極治療原發疾病。

如果只是單純膝蓋疼痛,疼痛感較強可以自己處理,比如:進行休息,實施運動訓練和負重會導致疼痛感增加,可減少運動。實施冰敷,能夠緩解疼痛,也可以用冰袋和冰凍礦泉水替代,利用毛巾將冰袋包裹,防止凍傷。冰敷時間一般為:15min/次,起效後,可改為4天1次。

或使用護膝、有助於保護膝關節運動,建議諮詢骨折醫生後購買。可按照說明書服用一定的止痛藥,比如:布洛芬、萘普生等,消炎止痛作用較好,前提是身體無其他疾病,可適當服用。將膝蓋抬高,並出現水腫現象,適當抬高能夠有效減輕水腫現象,晚上睡覺的時候,可以把枕頭墊在膝蓋下面。

自己處理後3d,膝蓋疼痛仍然較嚴重現象,到醫院立即就診,建議做相應檢查,排除關節炎、骨折以及韌帶撕裂等現象,明確診斷後可進行對症治療。

如果是空氣乾燥引起的乾咳,吃梨或許有緩解作用。但其他型別的咳嗽還是要及時就醫。

咳嗽分為很多型別,如干咳、溼咳、過敏性咳嗽等。病因不一樣,食療的對策也不一樣。梨因為含水量豐富,的確有生津止渴的功效,但是它並不能緩解所有型別的咳嗽。

如果是由於秋燥或者冬季暖氣導致室內空氣乾燥引起的乾咳,吃梨可能有一定的緩解作用。但如果是慢性長期的咳嗽,需要及時就醫。

吃水果時要注意,《中國居民膳食指南》推薦每天水果攝入量200~350克,食物再好,也不可過量食用。

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右側胳膊抬不起來,還是考慮肘關節、頸肩關節病變。

右側胳膊無法上抬的原因,主要還是考慮肘關節病變、頸肩關節病變等,需要完善相關檢查專案,例如:X線、CT、核磁共振、B超等,綜合分析判斷。

首先考慮肘關節病變,特別是肱骨外上髁炎,又稱為“網球肘”,主要發病原因為肘關節的過勞性綜合徵,表現為肘關節活動障礙,肢體活動不靈,特別是在用力抓握、提舉重物時,胳膊疼痛明顯,部分患者可能還伴隨肢體麻木症狀。

其次考慮頸椎病,特別是神經根型頸椎病,表現為上肢疼痛、麻木,多伴隨肢體活動障礙,無法上抬,需要進行頸部核磁共振檢查,明確神經受壓以及損傷程度,及早選用營養神經藥物或者考慮手術治療,解除區域性神經卡壓問題。

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最後考慮肩關節病變,例如:肩周炎等,又稱為“凝肩”“五十肩”等,肩關節部位廣泛性疼痛,多伴隨肩關節活動不靈,導致上肢無法上抬。需及早進行治療,避免出現肌肉萎縮、病情加重,延誤治療等。

外陰潰瘍是發生於外陰部的面板黏膜炎症、潰爛和缺損,多發生於小陰脣和大陰脣內側,其次為前庭黏膜及陰道口周圍。病程有急性及慢性,病因各不相同。

外陰潰瘍的常見病因和表現

梅毒

梅毒是由蒼白螺旋體引起的慢性、系統性性傳播疾病,主要通過性途徑傳播,是人類特有的疾病。

  • 外陰部潰瘍主要發生於一期梅毒,潰瘍多呈橢圓形、邊界清晰、無痛癢感。
  • 伴有全身面板黏膜及其他器官病變,特異的血清血檢查可確診。
一文了解:梅毒

生殖器皰疹

  • 生殖器皰疹幾乎都是由性接觸感染單純皰疹病毒引起,具有高度傳染性,不潔性交是感染的主要原因。
  • 常繼丘疹、水泡後形成生殖器區域性糜爛或潰瘍,可伴有疼痛和發熱等全身症狀,當機體抵抗力下降時,潛伏的病毒被啟用而發病。
  • 常反覆發作,實驗室檢查單純皰疹病毒核酸確診。
什麼是生殖器皰疹?

外陰癌

  • 外陰癌以原發性鱗狀上皮癌為主,最常發生在大、小陰脣。
  • 約 1/3 的外陰癌在早期表現為潰瘍,經久不愈。
  • 若腫瘤鄰近或侵犯尿道,則會出現尿痛和排尿困難。
  • 可通過活檢確診。

白塞病

  • 白塞病是一種全身性的血管炎症病變,以黏膜潰瘍為臨床特徵,潰瘍可發生在外陰、口、眼部。
  • 幾乎所有的患者都會出現口腔潰瘍。
  • 之後會出現較少次數的生殖器潰瘍,主要發生在外陰和陰道,潰瘍深大、疼痛劇烈、癒合緩慢。

外陰結核

臨床少見,通常伴有其他部位的結核病變,潰瘍周圍無明顯紅腫等炎性改變。結核菌素試驗、區域性活檢可確診。

出現外陰潰瘍怎麼辦?

  • 各種病因引起的外陰潰瘍通常都會自然恢復正常,但疾病的病原體多數仍然存在,並有傳染性,疾病可能繼續進展。
  • 大多外陰潰瘍性疾病為性傳播性疾病,患者與性伴需進行相關檢查以明確診斷。

小孩子老是眨眼睛,一般是由於感染、過敏、異物、倒睫、眼疲勞、抽動症等因素導致的。

眨眼是一種保護性的動作,通過眨眼可以保持角膜和結膜溼潤,使眼睛可以得到短暫的休息。

感染。比如結膜炎等眼部炎症。一般除了眨眼,還伴有結膜充血、流淚、眼部不適等症狀,需要給予外用消炎藥控制感染。

過敏。一些過敏性疾病可以導致眼部不適、眨眼、蕁麻疹等症狀,結合過敏原接觸史以及其他表現可以明確病情。

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異物。比如眼睛進入飛蟲或者沙粒等異物,眨眼可以促進異物隨眼球運動排出,眼睛有明顯異物感,眼科檢查可以排除。

倒睫。孩子長出倒睫會刺激結膜,引起眼部不適,頻繁眨眼,一旦發現需要及時去眼科就診,必要時候手術治療。

眼疲勞。用眼過度,比如長時間玩電子產品,會引起眼部乾澀,頻繁眨眼。

此外還需要排除抽動症,如果孩子除了眨眼還伴有聳肩、不自主點頭等症狀,需要及時去兒科就診,明確病情。

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牙疼主要是因為牙髓病變引起,其主要病因就是感染。

牙髓炎的症狀表現為自發痛,陣發痛,冷熱酸甜刺激痛等;尤其是急性牙髓炎,疼痛經常發於夜間,可有自發痛,不能定位,疼痛比較劇烈,患者難以忍受,嚴重影響患者的正常生活,這時用芬必得膠囊來暫時緩解疼痛,消炎藥可以選擇甲硝唑,奧硝唑,左氧氟沙星等,但都無法根治,用藥只能緩解無法徹底消除,同時需要避免吃冷熱刺激性食物,必要時及時就醫進行規範化治療,摘除牙髓才能緩解症狀,且會通過根管治療的方法清除牙髓內感染組織。

如急性牙髓炎可用高速手鑽鑽開牙體組織至髓腔頂部開放引流,減輕髓腔壓力,再藥物失活牙髓,再取出完整或冠部牙髓組織,再用根管充填劑嚴密封閉根管。

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